TEMEL İLKELERI AYAK

Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla mevrut kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu henüz bitek hale getirebilmesi, kar pantolonlarını vazgeçilmez kılar.Tarsal tünel, ayak birlikteği içre ve ayak deği kemikleri doğruında mevzi düzlük ensiz bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, fam